Spirulina – Eisen angereichert

Die pflanzliche Alternative zu Eisenpräparaten

Mit Eisen angereicherte Spirulina ist eine Mikroalge (Cyanobakterium), die auf einem Substrat mit besonders hohem Gehalt dieses Mineralstoffswächst.So entsteht eine natürliche Alternative zu Eisenpräparaten.

 

Warum eine eisenangereicherte Spirulina?

Die Absorptionsrate des pflanzlichen Eisens in eisenangereicherter Spirulina entspricht der von rotem Fleisch, und es ist sehr gut absorbierbar.

Mit Eisen angereicherte Spirulina deckt bei den angegebenen Dosierungen 93 % der empfohlenen Tagesdosis ab. Dieser Beitrag des Eisens ist besonders gut verträglich und zeigt keine unerwünschten Wirkungen (Verstopfung, Darmschmerzen, Übelkeit…), die oft den üblichen allopathischen Behandlungen zugeschrieben werden.

Spirulina enthält auch Proteine, Vitamine, Mineralien und Pigmente wie Beta-Carotin (Pro-Vitamin A), Vitamin E, Magnesium, Zink, Calcium, Selen…

Wir profitieren dann von allen Vorteilen der Algen im Kampf gegen die Müdigkeit.

Mit Eisen angereicherte Spirulina ermöglicht es Ihnen, Ihre Batterien langfristig wieder aufzuladen.

 

Die Vorteile der eisen angereicherten Spirulina

Das Eisen in angereicherter Spirulina wird vom Körper leicht absorbiert (mit einer Rate, die der von rotem Fleisch entspricht).

Das Interesse an einer Eisensupplementierung ist erwiesen. Eisen trägt bei zu :

  • eine normale kognitive Funktion.
  • normalen Energiestoffwechsel.
  • normaler Sauerstofftransport im Körper
  • Normale Funktion des Immunsystems.
  • Verringerung der Ermüdung.
  • Normale kognitive Entwicklung bei Kindern

 

Eisenergänzung – für wen?

Eine Eisenergänzung wird empfohlen, um :

  • Behandlung von Eisenmangel
  • Verhindern Sie Eisenmangel in den am meisten gefährdeten Bevölkerungsgruppen:
  • Heranwachsende Mädchen, ab dem Zeitpunkt ihrer ersten Regelblutung, während sie im Wachstum sind
  • Frauen, die bereits einen Eisenmangel haben
  • Sportlerinnen: Zerstörung der roten Blutkörperchen + Mikro-Blutverluste durch muskuläre Mikroläsionen.
  • Vegetarier oder Veganer, deren Ernährung kein rotes Fleisch, die Hauptquelle für Häm-Eisen, enthält
  • Frauen, die starke Perioden haben
  • Frauen, die eine Kupferspirale tragen, verantwortlich für starken Blutverlust
  • Schwangere Frauen wegen der mütterlichen Blutausdehnung und des erhöhten Bedarfs für die fetale Entwicklung

Ein starker Verdacht auf Eisenmangel kann bei einer Risikoperson mit Symptomen eines Eisenmangels oder durch eine biologische Beurteilung (Ferritinämie < 30 µg/L) bestehen.

Nachdem mir klar geworden ist, was mir eine Spirulina-Kur bringt, könnte ich nicht mehr darauf verzichten.

— Astrid Rhapsody in Green / Bloggerin