La Chlorella : histoire, composition, bienfaits, posologie.

La chlorella: algue verte aux multiples bienfaits

La chlorella est une algue verte cultivée en eau douce. Tout comme la spiruline, elle est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments mais a la particularité d’être très concentrée en chlorophylle.

Utilisée depuis déjà des milliers d’années au Japon, elle est aujourd’hui pour eux, un aliment d’intérêt national pour la santé.

L’histoire de la chlorella

Algue verte apparue sur Terre il y a plus de 2 milliards d’années, elle est formée d’une seule cellule, sphérique. Elle doit sa couleur à la chlorophylle (pigment de la photosynthèse) qu’elle contient en quantité exceptionnelle.

Composition de la chlorella

C’est un super aliment contenant toutes les vitamines, minéraux et protéines, qui se démarque pour sa richesse en chlorophylle.

Les bienfaits de la chlorella

La chlorella est riche en vitamine B12 et en fer qui lui confèrent ses fonctions. Découvrez les bienfaits de la chlorella en cure. 

Quelle posologie pour la chlorella ?

Les études menées sur la chlorella mettent en lumière la présence d’un grand nombre d’acides aminés (composants des protéines) ainsi que la présence de vitamine B12, pouvant être assimilée à une supplémentation alimentaire adéquate et naturelle pour les végétariens et les végétaliens. Vous souhaitez faire une cure de chlorella ? Découvrez la posologie de la chlorella en détails.