Omega 3 DHA, une aide précieuse pour bien vieillir.

Pauline

Les Omega 3 DHA jouent un rôle essentiel pour lutter contre le vieillissement. Si leur action est principalement préventive, ils n’en restent pas moins des alliés de choix pour se maintenir en bonne santé. Algorigin vous explique tout sur les bienfaits et le rôle du DHA, un acide gras essentiel qui aide à mieux vieillir.

Qu’est-ce que le DHA ?

Le DHA ou acide docosahéxaéonique est un acide gras de la famille des Omega 3, produit en faible quantité mais pourtant indispensable au bon fonctionnement de l’organisme et surtout des yeux et du cerveau. Dans l’alimentation, cet Omega 3 à longue chaine est apporté principalement par les poissons gras.

Pourquoi se complémenter en DHA à partir de 60 ans ?

Lors du vieillissement, la production d’Omega 3 DHA diminue alors que les besoins sont plus importants. En effet, 90% des Omega 3 du cerveau sont du DHA et constituent la matière grise. À partir de 60/65 ans, la conversion de l’EPA en DHA baisse, d’où l’intérêt de pallier ce manque par un apport externe.

De plus, la rétine est également composée essentiellement de DHA. Son apport joue un rôle crucial dans le maintien d’une fonction visuelle. Une supplémentation en DHA est ainsi fortement recommandée pour prévenir les affections oculaires telles que la DMLA, la cataracte, le glaucome et maintenir les fonctions cérébrales.

Les bienfaits d’Omega 3 DHA contre le vieillissement

S’il est clair que les bénéfices du DHA se ressentent à tout âge, ils sont surtout une aide précieuse pour les seniors et les personnes âgées. L’Omega 3 DHA contribue à maintenir une bonne santé et prévenir certaines maladies généralement liées à l’âge.

Le DHA prévient des troubles cognitifs

L’Omega 3 DHA protège le système cognitif et contribue au fonctionnement normal du cerveau. Il soutient et augmente les capacités de neurotransmission tout en améliorant la fluidité de la membrane. Essentiel au bon vieillissement, il maintient la composition lipidique du cerveau.

Le DHA prévient des affections oculaires

L’Omega 3 DHA aide au maintien d’une vision normale. Elle soutient la régénération de la cornée et des cellules réceptrices de la rétine (cônes et bâtonnets). De plus, elle soulage les sécheresses oculaires en diminuant le taux d’évaporation des larmes. Grâce à son action préventive, elle limite la dégénérescence maculaire : DMLA.

Pourquoi choisir l’Omega 3 DHA Algorigin ?

Adapté au régime végan, ce complément alimentaire végétal est issu de l’algue Schizochytrium sp. cultivée en Angleterre. L’extraction du DHA est réalisée en France. Afin d’offrir une solution santé de haute qualité, les Omega 3 DHA Algorigin sont extraits grâce à un procédé enzymatique sans produit chimique et possèdent le label Quality Silver garantissant la stabilité de l’huile. De plus, leur capsule est exclusivement végétale, n’engendrant ainsi aucune surpêche ni contamination par les métaux lourds.

Quelle est la posologie recommandée pour une cure d’Omega 3 DHA ?

L’important est d’avoir un apport en Omega 3 DHA de façon quotidienne et constante. Algorigin vous recommande de prendre 1 capsule par jour en cure de 2 mois ou de prendre 1 capsule 3 jours par semaine toute l’année.

Quelles sont les contre-indications du DHA ?

Tout le monde peut prendre sans risque du DHA afin de bénéficier de ses multiples bienfaits.
Pour profiter au mieux des vertus des algues omega 3 DHA, il est conseillé de conserver le flacon dans un endroit frais et sombre et de ne pas faire chauffer les capsules.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’algue omega 3 DHA Algorigin 100% vegan, n’hésitez pas à nous contacter.

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