L’oméga 3 DHA, un allié précieux pour les femmes enceintes

Pauline

Le DHA est un oméga 3 essentiel pendant la grossesse et l’allaitement. Son apport externe permet de donner au fœtus et au nouveau-né le DHA dont il a besoin pour le développement optimal du cerveau, du système nerveux et des yeux. Algorigin vous explique tout sur les bienfaits de l’oméga 3 DHA, un allié de choix pour les femmes enceintes et allaitantes.

Qu’est-ce que le DHA ?

Le DHA est un acide gras indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il est produit naturellement à partir d’acide α-linoléique. Dans l’alimentation, on le retrouve principalement dans les petits poissons gras tels que les sardines, maquereaux et harengs.

Pourquoi se complémenter en DHA lors de la grossesse et de l’allaitement ?

En tant que femme enceinte, il est judicieux de prendre une complémentation en DHA. En effet, la production de DHA diminue fortement pendant la grossesse alors que les besoins sont accrus. Fournir au corps les oméga 3 DHA nécessaires aide à passer une grossesse en toute sérénité et assure le bon développement du bébé.

Lors de l’allaitement, l’algue oméga 3 DHA joue également un rôle primordial. En effet, le bébé assimile dans son cerveau, 5 fois plus de DHA que le cerveau adulte. Le nourrisson, produisant peu de DHA, dépend totalement des apports alimentaires de la mère et de la composition du lait maternel.

Les bienfaits du DHA pour le bébé et la jeune maman

Véritable allié santé durant la grossesse et l’allaitement, l’oméga 3 DHA est l’acide gras qui prévaut dans le système nerveux. Il soutient la maturation du cerveau et de la rétine du fœtus ainsi que du nourrisson. Les études montrent qu’il permet également d’améliorer le langage et les capacités cognitives du bébé.

Pour les jeunes mamans, le DHA a des effets positifs sur le bien-être psychologique et émotionnel, limitant ainsi le risque de dépression post-partum. De plus, il soutient efficacement le système immunitaire.

Quel est l’avantage d’utiliser les Oméga 3 DHA Algorigin ?

Le DHA Algorigin est un complément alimentaire vegan issu de micro-algues cultivées en Angleterre et raffinées en France, au bord des côtes bretonnes. Il est parfaitement adapté aux régimes végétariens et vegan. Grâce à son procédé d’extraction enzymatique sans produit chimique, il garantit une qualité d’exception. De plus, sa matière première végétale permet de limiter les problématiques de surpêche et de contamination des poissons gras par les métaux lourds.

En prime, les oméga 3 DHA Algorigin possèdent le label Quality Silver. Ce dernier garantit la stabilité de l’huile sans risque d’oxydation.

Lors d’une étude «sensitiv panel», les consommateurs ont noté deux autres bénéfices. L’algue oméga 3 DHA Algorigin ne dégage pas de goût de poisson et n’engendre pas de remontées gastriques.

Quelle est la posologie recommandée pour une cure d’oméga 3 DHA ?

Pour les femmes enceintes, nous conseillons de prendre 1 capsule par jour tout au long de la grossesse. Une capsule est équivalente à un apport de 250mg de DHA.

Pour les mères allaitantes, il est recommandé de se complémenter jusqu’aux 6 mois de bébé, lors de l’acquisition de son statut cérébral en oméga 3.

Quelles sont les précautions à prendre avec les DHA ?

Il n’existe aucune contre-indication à l’utilisation de DHA. Afin de bénéficier au mieux des bienfaits des algues oméga 3 DHA, il est conseillé de conserver le flacon dans un endroit frais et sombre et de ne pas faire chauffer les capsules.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’algue oméga 3 DHA Algorigin 100% vegan, n’hésitez pas à contacter nos spécialistes en micronutrition.