Description
Bienfaits des algues
ELIXIR DE SPIRULINE
Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire (vitamine B12).
Contribue à réduire la fatigue après l’effort (vitamine B12).
Concentré de phycocyanine, riche en vitamine B12, qui stimule la production d’EPO.
SPIRULINE + MACA
50% de spiruline + 50% de racine de maca : un combo pour les sportifs en phase d’entrainement intensif.
Lors du défi Crossing Switzerland, Diego Pazos s’est complémenté avec Elixir de Spiruline Algorigin à chaque ravitaillement.
Diego Pazos
Ultra Trailer Elite
N°1 UTMB Oman 2019
Crossing Switzerland 390K, 24000mD+ 79h36 mn
Posologie
Conseil micronutrition
Elixir de spiruline : à chaque entrainement, 1 cuillère à soupe dans la boisson d’effort ou dans un verre d’eau dans les 30 mn après l’effort.
Spiruline + Maca : 6 comprimés/jour
Durée de la cure : 40 jours
En période d’entrainements intensifs ou de compétition.
Tous les jours, avec un verre d’eau ou avec un jus de fruit.
Photos non contractuelles
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