La spiruline

Les bienfaits de la Spiruline sur la santé ne sont plus à prouver et vous êtes de plus en plus nombreux à vous intéresser à cette micro-algue présentant une teneur exceptionnelle en vitamines, minéraux et oligo-éléments.

En complément alimentaire ou en SuperFood, la Spiruline est une source d'apport de fer non héminique, protéines végétales et en vitamine B12.

Parmis ses nombreux bienfaits, le fer contribue à réduire la fatigue et renformer le métabolisme énergétique du corps et joue un rôle important à former les hémoglobines et les globules rouge de l'organisme. Il est également important pour le système immunitaire et ses fonctions de défenses naturelles. 

Les protéines permettent au corps de maintenir la masse musculaire. 

C’est une alliée de choix pour votre santé au quotidien, pour réaliser vos projets et atteindre vos objectifs.

Mais saviez-vous que cette micro-algue est en fait consommée depuis des millénaires à travers la planète?

 
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    L’histoire de la spiruline

    La spiruline est une cyanobactérie ou micro-algue bleu-vert apparue il y a 3.5 milliards d’années sur Terre. Présente sur tous les continents hormis l’Antarctique, les micro-algues bleu-vert sont représentées par 1 500 espèces dont 36 comestibles. Au Mexique, les Aztèques consommaient déjà la Spiruline sous le règne de l’empereur Montezuma.
    Histoire de la spiruline
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    Composition de la spiruline

    La spiruline est connue comme l’un des aliments les plus riches de la planète. Ses nombreuses capacités semblent liées à une composition hors du commun. Mais qu’en est-il réellement?
    Composition de la spiruline : un aliment idéal
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    Comment reconnaître une bonne spiruline

    Face à la diversité de l’offre actuelle en spiruline, identifiez les facteurs à surveiller lors de votre choix.
    Reconnaître une bonne spiruline
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    Les bienfaits de la spiruline

    La spiruline est principalement constituée de protéines et contient tous les acides aminés essentiels à notre organisme. Elle est également riche en vitamines, en minéraux et en composés actifs ayant des effets bénéfiques sur notre santé.
    Bienfaits de la spiruline
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    Études sur la spiruline

    Liste des études reconnues sur la spiruline.
    Liste des études sur la spiruline
 
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