Porträt: Folgen Sie Anna, um den Mont Blanc zu erobern

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Nach dem Kilimandscharo wollte Anna (Mikroernährungsberaterin bei Algorigin) den Mont Blanc besteigen. Sie bewältigte die 2500 Höhenmeter, die es ihr ermöglichten, Ende August die Spitze Europas zu erreichen. Sie kommt bei diesem Aufstieg, bei dem Algorigin sie begleitet hat, für uns zurück!

ALGORIGIN: Warum diese etwas verrückte Herausforderung, den Mont Blanc zu besteigen?

ANNA: Ich gebe zu, die Idee kommt mir etwas verrückt vor, es stimmt, dass so ein Abenteuer nicht ohne Risiko ist. Aber seit ich 2011 den Gipfel des Kilimandscharo (5895 m) bestieg, ist die Besteigung des Mont Blanc (4810 m) zu einem Traum geworden.

Da ich vorher keine Gelegenheit dazu hatte, stellte ich mich anderen Herausforderungen: meinem ersten Marathon in Toronto (2014), den 90 km Langlauf in Vasaloppet (2016), den 300 km Radfahren auf der Vätternrundan (2016). Mont Blanc, ich hatte es fast vergessen! Bis zu dem Tag, an dem ich nach Genf zog, direkt neben diesem Berg, der mich fasziniert. Sie hat mich während meines Skiurlaubs und während meiner Wochenendwanderungen verspottet! Plötzlich erwachte die Lust und ich begann ernsthaft darüber nachzudenken. Im Mai wurde der Plan verwirklicht und ich reservierte die Termine (vom 27. bis 31. August) bei einem Freund und Hochgebirgsführer Stéphane Comte.

Was mich motiviert, ist zu sehen, ob ich Erfolg habe und ob ich über mich selbst hinauswachsen kann. Ist das eine große Befriedigung?

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A: Wie haben Sie sich vorbereitet?

A: Ich hatte gehört, dass man sich auf den Mont Blanc wie auf einen Halbmarathon vorbereiten sollte … Mein Halbmarathonlauf im letzten Jahr sollte sich zu meinen Gunsten auswirken!

Seit Jahresbeginn laufe ich weiterhin zweimal pro Woche und unternehme an den Wochenenden Wanderungen mit Höhenunterschieden. Trotz eines vollen Terminkalenders in diesem Frühjahr und Sommer konnte ich den Salève etwa zehn Mal machen und andere schöne Wanderungen in der Nähe machen: die Môle, das Plateau des Glières, die Voirons, die Tournette, den Grand Colombier, La Dôle und Le Reculet … oft, indem ich meinem Rucksack Wasserflaschen hinzufüge, um ihn zu beschweren!

Leider habe ich etwas weniger trainiert, als mir lieb war. Ich mag es, am großen Tag gut vorbereitet zu sein, aber dieses Mal musste ich mit meiner Verfassung mein Bestes geben!

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A: Wie verlief deine Woche?

A: Montag und Dienstag gewöhnen wir uns am Mer de Glace in Chamonix und von Punta Hellbronner in Italien an Steigeisen und Eispickel. Herrliche Tage!

Mittwoch ist der erste Tag des Aufstiegs, wir beginnen den Aufstieg von Nid d'Aigle gegen 10:30 Uhr (2372 m) zur Schutzhütte Tête Rousse (3165 m), wo wir übernachten. Die Abreise ist sonnig, doch bei der Ankunft erwarten uns Regen und Sturm. Es ist beeindruckend, das schlechte Wetter von der Schutzhütte aus zu sehen!

Donnerstag, der große Tag: Nach einer sehr kurzen Nacht beginnen wir um 6:15 Uhr unsere Wanderung mit Stirnlampen. Es ist mild und sehr ruhig. Trotz allem steigt die Besorgnis, als wir uns dem berühmten Goûter-Korridor nähern, der zur gleichnamigen alten Schutzhütte führt. Diese technischen Passagen verlaufen ohne Zwischenfälle. Am Refuge du Goûter angekommen, leeren wir die Rucksäcke so weit wie möglich, um leichter aufzusteigen, da wir dort noch am selben Abend schlafen. Gegen 9 Uhr beginnt die letzte Etappe am Kühler, Richtung Gipfel, langsam aber sicher, einen Schritt nach dem anderen. Wenn wir beginnen, Menschen zu treffen, denen der Aufstieg bereits gelungen ist, gibt uns das Hoffnung.

A: Welche Eindrücke hatten Sie auf dem Gipfel?

A: In dem Moment, in dem der Guide sagt: „Jetzt haben wir noch eine Viertelstunde!“ , ich werde von Emotionen überwältigt, das ist der Moment, in dem mir klar wird, dass wir Erfolg haben werden! Es gibt immer noch eine enge und sehr steile Passage, in der ich mich nur auf meine Schritte konzentriere und nicht auf die schöne Aussicht!

Am Gipfel angekommen ist eine große Erleichterung und ein großer Glücksmoment. Vom „Dach Europas“ konnte ich das herrliche weiße Plateau, Chamonix im Tal und das beeindruckende Massiv mit der Aiguille du Midi bewundern.
Nach 10 Minuten geht es zurück zur Goûter-Hütte – ein schneller und sehr unterhaltsamer Abstieg, fast im Snow-Trail-Modus, bei dem wir die Eindrücke und das Panorama in vollen Zügen genossen.

Der Abstieg Richtung Tête Rousse ist nicht ungefährlich (Steinschlag wegen des starken Windes) und voller Adrenalin. Die Ankunft im Tal erfolgte im Regen. Im Radio wird von allen Versuchen, hochgelegene Gipfel zu besteigen, abgeraten. Noch ein Tag und wir hätten den Gipfel nicht mehr erreichen können!

A: Welche Algorigin-Produkte haben mit Ihnen den Aufstieg geschafft?

A: Eine Woche vor dem Aufstieg ruft mich Tiphaine an: „Anna, ich kann den Mont Blanc nicht machen, ich habe eine Sehnenentzündung.“ Etwas geschockt sage ich mir, dass ich ihm trotzdem eine Algenkur anbieten werde. Sobald er in Chamonix ankommt, empfehle ich ihm täglich 20 ml Spirulina-Elixier und 4 AFA-Klamath- Tabletten, um seine Heilung zu beschleunigen.

Vor und während des Aufstiegs nahm ich Eisen Spirulina (4 Tabletten jeden Morgen), um meinem Körper bei der Bildung roter Blutkörperchen in der Höhe zu helfen. In meinem Camelbak habe ich Spirulina-Elixier mit meinem Trainingsgetränk gemischt, um die Regeneration zu beschleunigen. Ich habe es während und nach dem Training getrunken. Zur Verbesserung der Konzentration habe ich in der Aufstiegswoche zusätzlich AFA Klamath (2 Kapseln) eingenommen. (Wir mussten uns konzentrieren, um auf dem letzten Gipfelkamm keinen Fehltritt zu machen!).

Algorigin hat uns auf jeden Fall geholfen! Der Beweis: Es ist uns beiden gelungen!

A: Wollen Sie wie Sophie Lavaud, Algorigin-Botschafterin, die gerade ihren achten 8000-Meter-Lauf absolviert hat, nachdem sie 2004 mit dem Bergsteigen am Mont Blanc begonnen hat, jetzt höher hinaus?

A: Wir sollten nie „nie“ sagen, aber die höchsten Berge auf dem Planeten reizen mich im Moment nicht – ich habe zu viel Angst! Andererseits hoffe ich, eines Tages den Kungsleden im Norden Schwedens zu wandern und den Kebnekaise zu besteigen, den höchsten Gipfel (2100 m). Eines Tages möchte ich auch den berühmten Inka-Trail machen.