Warum Spirulina mit Maca kombinieren?
In Kombination mit Spirulina wird die Wirkung der Maca verstärkt, während mögliche Nebenwirkungen einer hoch dosierten Maca-Einnahme begrenzt werden. Die Verbindung dieser beiden Produkte liefert Ihnen alle Vitamine und sehr viele Mineralstoffe. Zudem optimiert Maca die Wirkung der Spirulina.
Was ist Maca?
Maca, auch Lepidium meyenii genannt, ist eine Pflanze, die traditionell in den peruanischen Anden auf über 4000 m Höhe wächst. Die Pflanze braucht 7 bis 8 Monate zum Wachsen. In dieser Phase nimmt sie die Nährstoffe und Mineralstoffe auf, denen sie ihre wohltuenden Eigenschaften verdankt. Ernte und Trocknung nach überlieferten Methoden ergeben ein Produkt von hoher Qualität.
Die Vorteile der Kombination von Spirulina und Maca
Dank ihrer komplexen Nährstoffzusammensetzung besitzt Maca zahlreiche wohltuende Eigenschaften, die seit über 5000 Jahren bekannt sind [1]. Das in diesem «peruanischen Ginseng» enthaltene Eisen trägt bei:
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- zu einem normalen Energiestoffwechsel
- zu einer normalen kognitiven Funktion.
Zusammen mit den Vorzügen der Spirulina sorgt Maca somit für einen umfassenden Energieschub.
Spirulina mit Macawurzel – für wen?
Die Synergie von Spirulina und Maca empfiehlt sich für alle, die mehr Vitalität suchen oder ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten.
Bei Bluthochdruck oder Stoffwechselproblemen sollten Sie unbedingt Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt um Rat fragen.
Die Zusammensetzung der Kombination aus Spirulina und Maca
Maca verdankt ihre Vorzüge ihrem besonders interessanten Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enthält unter anderem die Vitamine B1, B2, B12, C, D3 und E sowie Kalium, Kalzium, Phosphor und Eisen. Ausserdem enthält sie 10 bis 15 % Proteine mit 19 der 20 existierenden Aminosäuren.
Die mit Maca kombinierte Spirulina enthält alle Vitamine und zahlreiche Mineralstoffe. So trägt die Synergie dieser beiden Produkte, neben der adaptogenen Wirkung der Maca, zu deren Wirkung bei.
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Quellen
[1] Gonzales GF. & al.: Maca (Lepidium meyenii Walp), a review of its biological properties. Rev Peru Med Exp Salud Publica. 2014;31(1):100-10.
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